Chris Martin revela que sólo come una vez al día para parecerse a Bruce Springsteen

Chris Martin afirmó que comenzó a comer sólo una vez al día después de almorzar con Bruce Springsteen.

Durante un episodio del podcast Conan O'Brien Needs A Friend, el comediante Conan O'Brien le preguntó a Martin sobre las cenas que ha tenido con otros músicos de la industria y qué tipo de consejos ha recibido. En respuesta, el cantante principal de Coldplay aclaró que en realidad no cena por la noche.

“En realidad ya no ceno, dejo de comer a las 16hs,” afirmó Martin. “Y lo aprendí durante un almuerzo con Bruce Springsteen... te juro”.

Martin reconoció que Springsten es uno de sus “héroes” y describió el almuerzo que compartió con el cantante y su esposa, Patti Scialfa, el año pasado.

“Me había puesto en una dieta muy estricta de todos modos,” él dijo. “Y yo pensaba, ‘Bruce se ve aún más en forma que yo.’ Y Patti dice, 'él sólo está comiendo una comida al día'. Y yo me decía, ‘Bueno, eso será mi próximo desafío’”.

O’Brien luego preguntó en qué consistía la única comida de Springsteen, antes de comentar en broma que el cantante de “Dancing in the Dark” se comió un “submarino de dos metros y medio de largo”. Martin le siguió el juego y observó en broma que a Springsteen le sirvieron “flanco de búfalo con salsa de esteroides”.

No es la primera vez que Martin se sincera sobre sus hábitos alimenticios. Durante una aparición en el podcast de Rob Brydon Brydon & en julio de 2021, confesó que, en ese momento, no estaba comiendo productos lácteos en un esfuerzo por mejorar su salud y su carrera. Sin embargo, también admitió que en varios momentos se moría de ganas de comer alimentos con leche.

“Crecí en Devon, donde básicamente te lavabas en la leche. Entonces, todavía hay una parte de mí que, a pesar de que mi cuerpo se siente mejor y canto mejor, haría cualquier cosa por comer cuatro Weetabix con crema de leche”, él confesó. “Y seguramente tendré que hacerlo en algún momento”.

Luego compartió cómo su salud física se vio perjudicada por los productos lácteos, y agregó: "Cuando fuimos a Estados Unidos por primera vez, me preguntaba por qué nos enfermábamos todo el tiempo y me lo preguntaba mientras sostenía 12 batidos de fresa".

En 2016, el cantante de “Fix You” describió su dieta 6:1, según la cual comía seis días a la semana y luego ayunaba el séptimo día, sólo bebiendo agua.

“Ayuno una vez a la semana, sí, un día a la semana,” Martin dijo durante una entrevista con Fresh 102.7, a través de ABC News. “Una vez un tipo me dijo: ‘Trata de no comer por un día, hará que tu cuerpo se sienta más saludable’ y lo hice y descubrí que podía cantar un poco mejor, y también me sentí muy agradecida por la comida.”

Los recientes comentarios de Martin sobre comer una vez al día se produjeron después de que su exesposa, Gwyneth Paltrow, enfrentara una oleada de críticas en las redes por sus hábitos alimenticios. En un episodio del podcast The Art of Being Well, de Dr Will Cole, Paltrow se refirió a su rutina de “ayuno intermitente”, al describir cómo comía “caldo de huesos” para el almuerzo y “verduras o pescado” para la cena.

Los fanáticos criticaron sus comentarios y afirmaron que la cantidad de comida que ingería no era sostenible. Paltrow aclaró su comentario e indicó que no estaba tratando de recomendar su dieta a nadie. También señaló que los hábitos que mencionó en el podcast no representan la forma en que come “todos los días”.

“Como mucho más que caldo de huesos y verduras,” aclaró en una historia de Instagram la semana pasada. “Hago comidas completas y también muchos días simplemente como lo que me dé la gana. Como papas fritas y lo que sea. Mi norte de referencia realmente ha sido tratar de comer sano y comer alimentos que realmente bajen la inflamación.”

Traducción de Anna McDonnell