Tallulah Willis dice que le molestaba verse como su padre Bruce, en una publicación se sincera sobre la dismorfia corporal

Tallulah Willis se ha abierto sobre su trastorno dismórfico corporal, revelando que solía "resentirse" por parecerse a su padre Bruce Willis y no a su madre Demi Moore.

La joven de 27 años reflexionó sobre sus inseguridades pasadas y lo que la ayuda en estos momentos, en una publicación reciente de Instagram, que incluía fotos de ella misma y fotos de su famosa madre.

En la publicación, Willis comenzó compartiendo algunas de las cosas que le tomó "demasiado tiempo para darse cuenta", incluyendo que "el envejecimiento ocurre sin su control, el tiempo pasa y su rostro puede cambiar", y que ella también se "castigó" a sí misma, anhela no parecerse a su madre.

"Me castigé por no parecerme a mi madre, después de que me dijeron que era gemela de BW [Bruce Willis] desde que nací; me molestaba el parecido porque creía que mi rostro 'masculino' era la única razón de mi falta de amor: ¡falso!”, expresó. “¡Fui/soy inherentemente valiosa y digna, en cualquier etapa de la vida, en cualquier tamaño, con cualquier peinado! (Como eres tú)".

La diseñadora de moda también dijo que aprendió que es necesario "calmar la herida dentro de su alma" antes de poder "arreglar" las partes externas, antes de reconocer a sus más de 344,000 seguidores la validez de la dismorfia corporal.

"Tenga en cuenta las mentes especiales e impresionables que lo rodean y su acceso a las redes sociales y las posibles imágenes desencadenantes o los indicadores de que el hiperconcentrarse en la apariencia de uno va más allá de solo querer sentirse bien en su propia piel", escribió. “Todos queremos sentirnos bien y seguros, pero cuando se cuela en un lugar más profundo y espeluznante donde comienza a devorar tu esencia poco a poco, pide ayuda”.

“No te avergüences, esto no es un 'asunto estúpido y vano', es un dolor psicológico genuino, te veo con tanta claridad y soy testigo de la validez de tu lucha”.

En la publicación, Willis luego pasó a compartir algunas de las cosas que hace para ayudarla en los momentos en los que puede sentir que está dando vueltas, como colocar una toalla sobre su espejo o bajar sus espejos, y tomar descansos en las redes sociales.

Leer más: Me diagnosticaron trastorno bipolar a los 32 y me siento despojado de mis veintes

Willis también recomendó leer, tomar un baño, salir a caminar y escuchar música, y tener una “persona, círculo o comunidad segura” que pueda ayudarla a “vocalizar el momento desencadenante/obsesión/espiral actual”.

Las recomendaciones finales de la actriz para quienes se encuentran sufriendo de dismorfia corporal fueron escribir y luego quemarlo y respirar.

“La palabra vomita todo lo que está gorgoteando en tu mente en un trozo de papel y luego rómpelo o quémalo. Deja que fluya y no ocupe más el precioso espacio en tu mente”, aconsejó, antes de animar a aquellos que luchan por respirar y recordar que “puedes tomar las cosas cinco minutos a la vez”.

La sincera publicación provocó una gran cantidad de comentarios de apoyo de los fanáticos y seguidores de Willis, incluida la activista de positividad corporal Tess Holliday, quien escribió: "Te amo".

La madre de Willis, Moore, también respondió, escribiendo: “Bellamente realizado. Bellamente expresado. Hermoso de presenciar".

Otros expresaron su gratitud a Willis por usar su plataforma de una manera positiva, y alguien más comentó: “Un consejo tan importante y una forma tan invaluable de usar su voz. Increíble e inspirador. Espero que mi hija de 13 años busque modelos a seguir como usted sobre cómo lidiar con el ser humano en este mundo loco".

Esta no es la primera vez que Willis ha sido transparente acerca de sus problemas con la autoaceptación y la imagen corporal, ya que reveló en marzo que experimentó un momento en el que “había cometido un desliz en un diálogo interno negativo profundamente hiriente, resurgieron narrativas antiguas y el goblin noggin que pensé que había desterrado durante al menos unos meses más había reanudado su banshee como chillidos”.

En ese momento, Willis reflexionó sobre las inseguridades que experimentó cuando tenía 13 años, aprovechando la oportunidad para reconocer que “esa niña de 13 años todavía merece ser vista, incluso todos estos años después”.

Según la Clínica Mayo, el TDC es un trastorno de salud mental "en el que no puede dejar de pensar en uno o más defectos o fallas percibidas en su apariencia, una falla que parece menor o que otros no pueden ver", con el International OCD Foundation señaló que aproximadamente una de cada 50 personas se ven afectadas por el trastorno.