¿Cómo limpiar un colchón? Todo lo que necesitas saber

Limpiar un colchón es quizás la tarea menos agradable, seguida de cerca por limpiar el horno y sacar los botes de basura.

Es fácil posponerlo alegando que no tienes suficiente tiempo para tan insignificante tarea, pero ahora que la mayoría de nosotros estamos en confinamiento, pasamos más tiempo en casa de lo habitual. Y eso significa que todos tenemos tiempo.

Y sin traslados diario con los que lidiar, o un lugar al que ir los fines de semana, ahora no tienes excusa.

Es un trabajo que hay que hacer, especialmente hoy que la higiene es más importante que nunca.

Si bien probablemente ya hayas limpiado profundamente tu casa, esta es tu guía para hacer lo mismo con tu colchón: los productos que necesitarás, cuándo es el momento de comprar uno nuevo y las respuestas a todas tus preguntas sobre ellos.

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Aunque pasamos un tercio de nuestras vidas en nuestras camas, probablemente no pensarás en limpiar tu colchón hasta que derrames algo sobre él. Sin embargo, Simon Williams, un portavoz de la Federación Nacional de Camas, recomienda darle a tu colchón una aspirada rápida cada seis meses. 

Kate Dutton, directora de producto de eve sleep, le dice a The Independent: “Necesitarás una aspiradora con una herramienta de succión adjunta, un paño húmedo y, si lo tienes, un quitamanchas, junto con un poco de grasa para los codos tradicional”.

Williams recomienda rociar tu colchón con un polvo refrescante de bicarbonato de sodio y dejarlo durante 30 minutos antes de pasar la aspiradora para ayudar a eliminar los olores y la acumulación general de polvo y suciedad. “También vale la pena darle la vuelta al colchón para limpiar ambos lados, incluso si tu colchón es de un solo lado”, agrega.

Si tu colchón viene con una funda removible, la mayoría se puede poner en la lavadora a 100° F (40 °C) y luego volver a colocarla en el colchón una vez que esté completamente seca.

Dutton aconseja pasar la aspiradora sobre la parte superior y los lados del colchón con la herramienta de succión adjunta; luego, con el paño húmedo y el quitamanchas, frotar suavemente cualquier mancha.

“Es importante no mojar el colchón y usar solo un paño húmedo. Después, solo tendrás que dejar que el colchón se seque al aire, por lo que podría valer la pena hacer esto a primera hora de la mañana”, agrega.

De acuerdo con la guía del sitio web de la Federación Nacional de Camas para eliminar las manchas de su colchón, las manchas como la orina se pueden eliminar con una esponja humedecida con una solución tibia de detergente suave o champú para tapicería.

A continuación, limpia el colchón con agua fría y unas gotas de algún antiséptico como Milton.

Para mantener tu cama libre de olores, Williams sugiere ventilarla regularmente, por lo que todas las mañanas retira la ropa de cama con las ventanas abiertas para que entre el aire fresco y rocíala con un ambientador de telas.

Además, Dutton detalla la importancia del marco de la cama para garantizar que el colchón no huela. “La ventilación es totalmente clave, por lo que un marco de cama con tablillas ayudará a que el aire circule alrededor de tu colchón y evitará la acumulación de humedad”.

En resumen, sí. Un protector de colchón mantiene alejadas las chinches y los ácaros del polvo, además de actuar como un separador higiénico entre tu colchón y tú.

“Usar un protector de colchón significará que no necesitarás limpiar tu colchón con tanta frecuencia. Un buen consejo es comprar dos protectores de colchón para que cuando uno esté lavándose, puedas usar el otro”, dice Williams.

Invierte también en un cubrecolchón. Uno de buena calidad transformará un colchón lleno de baches en un cómodo nido, proporcionando soporte adicional y acolchado en caso de dolores y molestias. Además, cuando llegue el invierno, actuará como una capa aislante extra.

Lo más importante es que será una barrera entre las manchas y los derrames y el colchón.

Dar la vuelta al colchón es clave para prolongar su vida y darle un reajuste, pero la frecuencia con la que lo debes voltear depende del material del que está hecho.

Dutton dice: “Los colchones de resortes de ‘bobina abierta’ antiguos necesitan ser volteados regularmente, una vez cada seis meses. Los colchones híbridos y de espuma viscoelástica más modernos (mezcla de resorte y espuma) no necesitan voltearse, pero sí necesitan rotarse todos los meses durante los primeros seis meses”.

La regla general es después de siete a ocho años de uso, pero debes considerar comprar uno nuevo si el que tienes ya es demasiado suave, chirria o no se ve muy agradable cuando cambias las sábanas.

También es importante estar al tanto de cualquier efecto físico que pueda tener un colchón que ya necesita ser cambiado, según Williams, quien dice que debe comprarse uno nuevo si al despertar no te sientes renovado o amaneces con dolores y molestias, o si duermes mejor en otras camas.

También es una cuestión de higiene, y si tu colchón se está acercando al fin de su vida útil, en medio del brote de coronavirus, cuando mantener la limpieza es más importante que nunca, es importante considerar comprar uno nuevo.

“No es solo el estado físico del colchón, sino el hecho de que habrá absorbido mucha humedad y escamas de piel muerta a lo largo de los años, lo que lo convierte en un excelente caldo de cultivo para el ácaro del polvo doméstico”, dice Williams. “Usas tu colchón de siete a ocho horas todos los días y esperas que funcione como nuevo después de varios años. No será así”.

[Este artículo se actualizó del original publicado en octubre de 2021]